비만도 계산기
⚖️ 비만도 계산기
성인 비만도 측정 (BMI 지수)
성인 비만 진단은 체질량지수(BMI: body mass index)를 주로 이용합니다.
BMI 지수는 키와 몸무게를 이용하여 전반적인 체지방량을 추정하는 값으로서, 체중(kg)을 신장의 제곱(m²)으로 나눈 값으로 비만도를 측정합니다.
저체중
정상
과체중
비만
BMI
18.5
23
25.00
저체중
18.5 미만
정상
18.5 ~ 22.9
과체중
23.0 ~ 24.9
비만
25.0 이상
⚖️ 비만도(BMI) 계산기
나의 키와 체중을 바탕으로 비만도를 간단하게 측정할 수 있습니다. 정상 범위 여부를 확인하고 건강을 관리해보세요.
💡 사용 방법
- 성별과 나이를 선택 및 입력합니다.
- 정확한 키(cm)와 체중(kg)을 입력합니다.
- [계산하기] 버튼을 누르면 나의 체질량지수(BMI) 및 비만도 결과가 출력됩니다.
📊 아시아 태평양 BMI 기준
저체중 : 18.5 미만
정상 : 18.5 ~ 22.9
과체중 : 23.0 ~ 24.9
비만 : 25.0 ~ 29.9
고도비만 : 30.0 이상
❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. BMI란 무엇인가요?
A. 체질량지수(Body Mass Index)의 약자로, 체중(kg)을 키의 제곱(㎡)으로 나눈 값입니다. 비만도를 판정하는 객관적인 기준이 됩니다.
Q. 정상 BMI 범위는 어떻게 되나요?
A. WHO 아시아 태평양 기준에 따르면 18.5 ~ 22.9 가 정상 범위에 속합니다. 23 이상은 과체중, 25 이상은 비만으로 분류됩니다.